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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文字/香襲書卷   有人說，一個永遠光鮮的人值得懷疑。當我聽到這句話的時候，腦海里蹦出了林老師對我說過的一句話：“活得粗糙些。”寫字與生活的道理大多一樣，一個不接地氣的人與一段光鮮華麗的文字，給人的感覺是同樣的，就是一晃而過，不夠深刻。   而那些浸泡著生活最煙火氣的東西，卻總是時時打動我們的心底，讓同感油然而生。不管是文字還是生活，能觸動心靈的那部分，總是深情而柔軟。   我們都是很平凡的人，每天過著與生活糾纏的日子。在這種普通的日子里，有抱怨，有爭吵，也有擁抱和溫情。一日一日流走的時間中，寫著太多只有自己體會到的故事，故事中的酸甜苦辣，笑顏與淚眼，相愛與別離，都是活生生地存在過，我們也都很真實地觸摸過。   某一個清晨，我看見陽臺上的綠植走過冬天，開始發出了嫩綠的芽，那一刻，心里是欣喜的。當我們眼中盡是美好時，心中生出諸多柔情，因為內心柔軟，就會喜悅歡欣。是啊，連一個小植物都懂得四時不同，長出風情。而我們呢，有多久沒有感動于一件事了。曾經聽老歌時，就喜歡單曲循環，把一首老歌聽到入心，從而心底流出的情感，打動了自己。   而在我們披掛著盔甲在生活中沖鋒陷陣，我們藏起了柔軟，仿佛一個百毒不侵的戰士，那時的自己有一種力量，讓彼此都有距離感。等到夜深人靜，或者在一處酒吧遇到了可以說話的故人，那時的我們卸下了所有的警備，心中盛開出一朵搖曳的鮮花，這種美讓人無法抗拒，那是一種自然的柔軟，使人想去敞開心扉。   曾經在一本書上讀過一句話：“人生的意義，也許不過一碗面而已。”我忽然想起自己，在傍晚的廚房里，用鋼絲球用力擦拭奶鍋底部因為牛奶煮久了生出的糊芡。廚房的窗臺上放著一個從蘇州帶回的酸奶瓶子，玻璃瓶里一枝綠蘿正綠意蔥蔥。人生的意義也許不止是一碗面，但是我們于庸俗的日常中，卻生出了許多的愛意。我仔細而緩慢地重復擦洗著奶鍋，那時的心中是平靜，是柔軟，有愛在涌動。   正是這普通而帶著體溫的生活，支撐著我們對理想的追求。當我們奮力奔跑，累了時，就把自己放置與最粗糙的生活中去，去聽鍋碗瓢盆發出的聲音，去菜場與菜農們說些帶著泥土氣息的話語，去俯下身聞聞來自生活最基礎的需求。   所謂的幸福，大多來自一顆柔軟心。心生柔軟，才能聽見幸福的聲音。   認識楊曉很多年了，她風風火火地帶著自己的團隊在職場上盡顯威武。每次通話，就聽見她在飯桌上的喧鬧。直到有一天，楊曉主動打電話約著出去吃飯。我們在一家涮羊肉的店里坐下，點了一個炭火的火鍋。火鍋是用清水涮羊肉，然后就著調料吃。也沒有什么與眾不同的特質，我們就那么靜靜地，有一搭沒一搭的，邊說邊吃。   一頓飯被我們用去了將近兩個小時，走出酒店，楊曉對我說：“很久沒有這樣踏踏實實地吃一頓飯，感覺腸胃和內心都是暖和的。”那時，我忽然說出了在朋友圈看見過的一段話：“人和人之間舒服的關系，是可以一直不說話，也可以隨時說話。”我頓時明白了楊曉心中的感受，只有心生柔軟時，我們才感受到了平靜中情感的快樂。   把生活過得粗糙點，多去感受煙火中的趣味。光鮮縱然是好的，但是那樣會很累。倒不如踏踏實實地好好去吃一頓飯，好好去洗一個碗，好好去看一朵花的變化。與生活中的所有粗糙的東西接觸，漸漸地我們會懂得生活，然后在生活中生出更多的包容，更隨意地吸納，汲取營養，從而內心寬廣。   日常，就是最美的景色。我們在生活的花園中漫步，隨手觸碰的就會是花香。《說文解字》中說：“香”，芳也。從黍從甘。“黍”表谷物，“甘”表香甜美好。黍稷馨香，氣味好聞，就是香。生命的芳香大多來自于這些五谷雜糧的滋養。   我想，當我們內心柔軟，所見的事物都擁有美麗的一面，所遇到的人都是良善的，對待萬事萬物，心中生出萬般香來，那所感受的日常，不就是甘甜了嗎？就連苦澀中，也帶著一份對生活真實的體驗，從而更是活得有滋有味了。   現實中有很多殘酷，而我們唯一能夠做到就是，在日常中，心生柔軟，自帶溫暖。走在風中，無懼風寒。   +10我喜歡

世間萬物，自有它的可愛之處。春日花兒香，夏日陽兒亮，秋日葉兒光，冬日雪兒霜；春天繁盛，夏天蔥籠，秋天斑斕，冬天純凈；春的蓬勃，夏的喧鬧，秋的高遠，冬的寧靜；春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節。帶著寧靜的心情來感受世間萬物，自然更容易收獲真實、生動。   只有懂得欣賞的人，才能感悟到自然萬物的美妙之處。就拿秋天來說，秋景是富有詩情畫意的。蔥蘢的樹木、繽飛的花朵、茂密的草叢，都昭示著勃勃生機。繁茂的植物，絢麗的美景，乃大自然賜予人們的美好世界。實在是令人陶醉其中，讓人流連忘返。林間的小鳥，花叢的蝶蜂，草上的蜻蜓，代表著生命的歡歌。林中聽蟬鳴，池畔賞荷色，湖上泛輕舟， 想想是不是覺得十分心動呢？ +10我喜歡

我們所觀望的豆蔻彼年，不如年邁的腐朽? 　　可念不可說，想那曾經垂手可得的安詳，卻抵不上我們如今友人兮天一方?我于雨露中鉆出，若為幼筍。即為初成，卻還是要鉆回雨露中去?為何我的等待始終沒有光的到來，我所希望的一切終會化為泡影，終會化為久久無法逝去的陰霾。 　　據說一個人一輩子在他遇到動心的人后，即使他沒有徹底發現，但他的的一生也會因此改變，在他潛意識里，一把劍，一個騎士，一位圣人，一片國度!能及得上那賣火柴的小女孩的又有幾個? 　　一根火柴點亮的不只是黑暗，還有一根接一根的火柴。 　　有時候你只是渴望一份關愛，但你卻會丟了原本安穩的沉眠。愿有情人終成眷屬，愿久遠咖啡澀不算復古。 　　世界會消亡，但心永遠在你的胸膛，你奪得走赤紅的模樣，但你奪不走殷紅的靈魂，熱血的奮斗著，只為一同在一個地球上看同一個月亮，誰敢奢求?誰敢祈望?朝霞剛剛映顯，他不會知曉詩的內容，但這卻是由它的血寫成啊!我偷偷將它偷來，不為什么，只為它可以在它可以微笑的時候，盡情的微笑。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　如果你還可以微笑，那請你盡情微笑吧! 　　不枉竊來的朝霞的詩篇。 +10我喜歡